Nga Kai Kai Kino Kaikore-kore

"Kia mau ki te witi" mo nga Potae Hauora

Ko nga taunakitanga e whakaatu ana ko nga kai ngeru e mau ana ki te witi, te witi, me etahi atu purapura ka uru ki te whanaketanga o etahi mate me nga tikanga i roto i nga ngeru, tae atu ki te mate huka manu , nga mate pukupuku, me te whara . Ko te nui o te taimaha i roto i nga ngeru e kohikohi ana i te whammy e rua, mai i nga ngeru ngeru kei te pangia ki te mate pukupuku me te mate huka. Ko nga kiore he tino kaipupuri , i muri i nga mea katoa, me te kore rawa e hiahiatia nga warowaiha i roto i ta ratou kai.

He torutoru nga kaihoko kaihokohoko kaihokohoko arumoni, te mohio ki enei tikanga, kei te whakaputa i nga kai karepe kore kai kore kai mo nga ngeru hauora. Kua tuhia ki konei ko etahi kai karepe kore-kore.