Ko nga manu he momo taiao, he maha nga kaipupuri kei te whakauru a ratou kararehe ki te wa kai. I a koe e kai ana i te kai me to manu, he nui te ngahau - kaore i te whakahua i te maioatanga o te hauora o taau peti - he maha nga kai tangata e pa ana ki te kino, ki te kino ranei ki to manu.
Me mohio nga kaipupuri he aha nga kai e pai ana mo te tohatoha, a, he nui te raruraru.
01 o te 10
Te Kirikiri
Ko te tireti he maimoatanga pai ki te tuhi ki nga mema o te whanau tangata, engari he mea kino, he kino ranei ki to manu manu. Ko te kawa o te kirikiri tuatahi e pā ana ki te pūnaha paraihe o te manu, te waipiro me te matereti. I te mea kei te haere tonu te ahua, kei te raru te puna o te manu o te manu, ka timata i te pakaru me te mate.
Tuhinga o mua
Apple Seeds
Te ti'aturi i te reira, kaore ranei, ko nga aporo - me etahi atu o te whanau roopu tae atu ki nga cherries, pīti, apricots, me te pears - kei roto i nga purapura o te cyanide. Ahakoa he pai te hua o te aporo mo to manu, kia mohio kei tua atu ki nga purapura kawa, kei reira nga pesticides kei runga i te kiri o te hua.
Me tino horoi, ka tautuhi hoki i nga pihi aporo e tohaina ana e koe ki to manu hei karo i enei toxins.
Tuhinga o mua
Te waipiro
Ahakoa kaore he moemoea o nga rangatira o te manu ki te tuku i ta ratou putea he waipiro inu waipiro, he waahi kua tae mai nga manu roamati ki te inu i te waipiro ma te awhina ia ratou ki nga cocktails kaore i aro. Ka pangia e te Alcohol nga pūnaha o te manu me te mate.
Me mohio kei te noho haumaru to manu i te tiaki ia ia i roto i tana whare herehere i te wa e whakamahia ana te waipiro ki to whare.
04 o te 10
Te tote
Ahakoa e hiahia ana nga mea ora ki te whakamahi i te nui o te konutai i roto io ratou punaha, he nui noa atu te tote e arai ki te raruraru hauora i roto i nga manu, tae atu ki te matewai nui, te whakamakuku, te mate pukupuku, me te mate.
Kia mau ki te tiaki i te nui o nga kai reka ka kainga e to manu.
Tuhinga o mua
Akaraka
Ko te kiri me te wahanga o tenei hua rongonui i mohiohia ko te raruraru o te ngakau pukupuku me te ngoikore o te ngakau i roto i nga momo manu manu. Ahakoa he tautohetohe ki te tohu o te mate kino o nga avocados, e tohutohuhia ana kia whakaaetia he ahua "pai atu i te pouri" ki a ratou, me te pupuri i te guacamole me etahi atu huakamoka e matara atu ana i nga manu pene ka taea.
06 o te 10
Harore
He harore te momo o te harore, ā, kua mōhiotia hei whakaheke i te kiri o te manu. Ka taea e nga kaokao me nga kakau o etahi momo te whakaheke i te ngoikore o te ate.
Tuhinga o mua
Tomato Leaves
Ko nga Tomato, rite ki nga rīwai me ētahi atu o te po, he hua reka kei te pai hei whakamahinga mo te manu. Ko nga kakau, o nga waina, me nga rau, ahakoa, he tino paitini ki taau putea.
Mehemea ka whakaherea e koe to manu i te maimoatanga o te tōmato, kua horoia, kua horoia ki nga wahi matomato kua nekehia atu kia kore ai to manu e rere ki te toxins. Kaore nga Tomato i te tihi o te rarangi o nga kai ki te whangai i nga mea waikawa. He maha atu huawhenua ka taea e koe te whangai.
Tuhinga o mua
Te kawhe
Ko nga inu o te kaimoana pērā i te houra, te kawhe, me te tea he mea rongonui i waenga i te iwi, engari he mea tino kino te tuku i to manu ki te inu i enei inu. Ka tukuna e te kawhe te kino o te ngakau pukupuku i roto i nga manu, a, ka uru ki te whakanui ake o te ngakau, te arrhythmia, te haurangi, me te hopu matemate.
Whakawhiti i te inu hauora o te hua maamaa ranei te wai huawhenua ranei he maheni hou ki to manu. Ka makona tenei i nga momo reka o te manu me nga whakaritenga kai.
Tuhinga o mua
Riki
Ahakoa te whakamahi i te iti o te riki, te paura karika ranei, ko nga mea reka ka kiia he pai, he nui te kohi o te riki e mate ana i te ruaki, te matereti, me te maha atu o nga raruraru mate. Kua kitea kua kitea te roa o te whakawhitinga ka taea te arai i te toto e kiia ana ko te anemia hemolytic, e whai ana i te mamae o te rewharewha me te mate.
Tuhinga o mua
Pīni parai
Ko nga pīni tunua he maimoatanga tino nui o nga manu maha, engari he rawaka, he pai rawa nga purapura pīni maroke ki a koe. Ko nga pīni rewenua kei roto i te kawa e kiia ana ko te hemagglutinin he tino paowa ki nga manu.
Hei karo i te whakamaanga, kia mohio ki te tunu i nga pini katoa ka tohua e koe ki to manu.