Mena kei te whakaaro koe ki te whakaatu i tetahi ngeru, ki te kairangahau ranei e whakaatu ana i te wa ano kaore e tu, whakaarohia enei take kaore e whakaatuhia i mua i to whakatau mo te piringa kore e taea te whakahoki. Ka ora to peke i ona tau e toe ana me te hua o to whakatau, tetahi huarahi, tetahi atu.
01 o te 09
Ko te Whakaatu ehara i te Tino Nail
James Denk / Stockbyte / Getty Images Kaore ano hoki i te whakaatu i te tangohanga o tetahi waahanga o te pupuhi. Engari, ko te waahanga o te huinga tuatahi o nga maihao o te ngeru. Ahakoa ka whakatutukihia tenei mahinga ki te paparipiri, he kaitautoko-momo-kaitohi ranei he laser, he taatai nui, me te kore e whakahaerehia kia marama.
02 o 09
Kaore he mea e whai hua ai te Cat
I etahi wa ka rongo koe i te whakapae, "He pai ake i te tuku ia ia ki te moe." He whakapae whaitake tenei, me te nuinga o te waa ka whakaekea te hinengaro o te rangatira. Ka taea anake e te rangatira o te ngeru te whakatau ki te patu i tana putea no te mea he raruraru nui. Ka taea ano hoki e ia te whakatau kia waiho ia ki ona waewae. Kaore i te rereke, e whai hua ana te ngeru, ma te hauora me te whanonga pai, kaore he mea pai mo te ngeru.
Tuhinga o mua
Te Whakaatu i nga Ropu He Toi o tana Puia Nui o Te Tiaki
Ko tetahi whakapae-a-waha he, "Ko taku putea kei roto anake." Ahakoa nga ngeru o roto kei etahi wa ka mawhiti. Kaore he putea e whakaaturia ana kaore e tu i te tupono ki tetahi kuri nui, he putea nui atu, he kairangi. Ahakoa kei a ia he niho, i te wa e pa ana ki te kai, ka roa pea.
04 o te 09
Ko te Whakaatu Ko te Tino Mahi Paanui
Whakaarohia kia rite ki te 10 waahanga (ki te mea ka tuhia nga waewae o mua). Ka taea e te pini mamae te awhina i te wa tuatahi, engari ka mamae pea te mamae mo nga wiki, marama ranei, ka mutu te rongoa. E whakaatu ana a Dr. Nicholas Dodman i te mamae i muri mai i te pokanga: "Kaore e rite ana ki te whakaoranga o te mahi, tae atu ki te whakaora mai i nga taangata kore, he pai rawa te rangimarie, ko te whakaatu i te pokanga ka puta mai nga ngeru i nga taiepa o te whare whakaora mo te mamae mamae."
Tuhinga o mua
Ko te Whakapuaki Kae Ka Arahi Ki Nga Paapa o te Poraka
Ko nga ngeru kua whakahuatia he maha nga hononga o te mamae i te wa e keri ana i roto i te moenga me te pouaka potae ano, a, ka karohia e ia, ma te whiriwhiri i te tapatapuhi iti.
06 o 09
Ko te whakaatu i etahi wa e arahi ana i nga raruraru
A, ka ngaro nga ngeru i to raatau kaha ki te whakatupato i te whakatupato, ka uru tonu ratou ki to raatau rarangi tuarua: he pai, he uaua. Ka kitea pea e te rangatira o te putea te paanga, i te wa e whakaaro ana ia kei te hari tana putea i tetahi huihuinga pokanoa.
07 o te 09
Me hoatu e nga kopa te Whakamahia o Te Tohanga me te Toes
Kia matakitaki i te pungarehu, mehemea kei runga i te peita, kei te poutai ranei me te pou whakairo roa. Ka hopuhia e ia te kape me te taatai me ona kaha, ma te whakamahi i te aukati ki te toi me te toro atu i ona uaua. He tino nui te mahi a nga kurupae i roto i to raatau puoro me te kaha whakahihi.
08 o te 09
Ka taea e Gait te whakarereke ki nga raru i muri mai
Ko nga kiore o te whare he digitigrade , te tikanga e haere ana ratou i runga i o ratou maihao. Ko te haere me te mea he rereke na te kore o te tau tuatahi o nga waewae ka pa ki nga hononga katoa o te waewae, ka puta i muri mai i te kiri o te hipoki me etahi atu hononga. Ko Jean Hofve, DVM te whakaahua i tenei mate tahi, i roto i tana tuhinga, "He Rational Look at Declarating."
09 o te 09
Me Nga Koti Hei Kota mo to ratou Katoa "E iwa nga ora"
Ma te pono, ki te korero te ngeru i te reo tangata, he tino whakaaro koe, he mea whiriwhiri, ka ki atu ia, "He mea pono, tapahia tetahi wahi o oku waewae?" Ko ona ringa me ona matihao he waahanga nui o te mahi i te ngeru hei ngeru . E hiahia ana koe kia tino hiahia ia kia iti ake ia, ina koa he mea rere ke te tangata ? Ko taau whakatau tena, engari kia pai nga hiahia o to pakihi kia whakaarohia i mua i te whakatau i te whakatau nui me te pumau tonu.