Akohia te aha hei mataara mo te wa e rapu tere ai i nga kararehe kararehe
Ko etahi o nga paanga me nga paanga e pa ana ki nga ngeru ka rite ki nga raru urupatu. Ko te mea e kiia ana ko te "miihini" me te kore e arongia, ka taea te mamae o te waa urinary ranei te mate.
He aha te mea whakatairanga?
Ko te tipu ko te kaupapa whanonga; whakamahia e nga ngeru (tane me te wahine) hei whakawhitiwhitinga. Ki te pupuhi te ngeru, ko te urine te nuinga, engari kaore i nga wa katoa, ka tukuna i runga i nga waahanga poutū. He rereke te ahua o te whakatairanga i te urupare noa; ka pakaru te ngeru ki te pakitara, ki tetahi atu matapihi poutumahi, ka piki te hiku, ka tere haere tonu.
Ko te tipu ko te whanonga korekore i roto i te whare e taea ana te whakahaere me te tumanako ka mutu i muri i nga whakaritenga hauora kua whakakorehia. Ka whakatauhia e to kai-rongoa, a te kaitohutohu kararehe kararehe te mahi pai mo taau pene me to whare.
Hei rereke, ko te ngeru he raruraru hauora o te waa urinary ka kaha ki te whakakore i te urunga, me te urine kaore i runga i nga papa whakapae. Ka peneitia ano hoki i roto i te pungarehu, i roto i te horoi horoi, i etahi atu waahanga atu ranei i te pouaka.
Ko te mumura me te mate o te waa urinary he mamae, me te wa e tae ana nga tioata, kei te mate mo nga ngeru tane, kei te whai i te urethra iti. He mea nui te maimoatanga hauora .
Ahakoa he korero tenei mo te ngeru, ko enei tohu e rima e kitea ana i roto i nga ngeru e whai paanga ana hoki ki nga kuri (kaore he korero mo te pouaka putea).
Top 5 Nga tohu o nga raruraru Urinary Tract
1. Te whakatairanga mai i te pouaka moenga / He raruraru i roto i te whare: Ka taea e nga kopa te whakauru i te mamae ki te pouaka moenga me te kimi i etahi atu waahi ki te urinate.
He maha nga take whanonga (kaore te ngeru e pai ana ki te pupuhi hou, kaha rawa ranei, te ahotea, nga take o te maha-cat, me etahi atu) mo tenei raruraru ka puta ki nga ngeru, engari he raruraru hauora - mate urutaru, mimiti ranei - me whakahaerehia i te tuatahi.
Ko nga ngeru matua , tautautefito ki te hunga e mate ana i te mate pukupuku , ka uaua ki te whakauru atu ki roto i te pouaka whakaeke, ki te kimi i etahi atu waahanga, ka nui noa atu "e wātea ana" ki te huri.
I tenei keehi, ko te rapu i te pouaka iti, nui e ngawari ana ki te whakamahi, ka whakakore i te urupare kore. Ko nga mate pukupuku me nga mate pukupuku e pa ana ki nga ngeru tawhito, engari, me waiho he raruraru hauora i te tuatahi.
Me tuhi ka taea e nga ngeru te whakakore i te pouaka kaitaua i muri i te tukatuka mo te take urinary (ranei) no te mea e hono ana ratou i taua pouaka (kaore ranei, kaore ranei) kaore i te mamae o te mate o mua. Ko te horoinga mahinga o te pouaka taraiwa, ko te pouaka moenga hou ranei ka hiahiatia kia timata ai.
Ko nga kuri e wheako ana i te urine urupare kei te whare ranei (ka wareware ki te whakangungu whare-whare) kia tirohia hoki mo te mate o te mate urinary ranei.
2. Whakanuia i nga wa katoa: Ko te nuinga o nga wa e ngana ana ki te urupare i te nuinga o te waa, kaore he urine i puta. Ko te mahinga o tenei mahinga me te waahi kaore pea i te pohehe, he tohu ano hoki tera e whakamana ana i te haerenga ki te tari o te wahine.
He mea nui: kaore e taea e te taraihi te tohu i te whakakoretanga o te urupa , me te tino pai o te urupa , me nga kuri tane me nga ngeru, a ko te mate urupare . He wa poto me nga haora. Kaua e tatari - karangahia to hoa.
3. Te mamae me te toto me te urination: Te tangi, te ngingio, te mamae ranei i te wa e mauhia ana (waahi puku).
Ko enei ahuatanga he raruraru e tika ana kia kitea tonu, engari ka whiwhi au i nga paatai mo nga mea ka taea mo te whakaheke toto, te mamae ranei i te kainga. Whakautu: tirohia to vet i te wa e taea!
4. Ko te whakawhitinga nui o "nga wahi tuuturu": I etahi wa ka taea e te taraiwa te whakapouri tuarua, ano.
5. Te whakamaharahara, kaua te kai, te whanonga "kapi": Ko enei tohu ka kitea ma te maha o nga mate, me te tirotirohia i te tuatahi o to korero mo to putea ehara ia ia.
Ko nga raruraru Urinary he mea nui
Ka taea te whakatikatika i te haumaru i roto i nga haora. Mo nga kararehe e raru ana i nga uaua o te mate, he pai ake te pai ki te tirotirohia e te kairangahau me te maimoatanga i wawe tonu. Ka tohaina e to wahine te raruraru hauora (me te whanonga) me to pene.
Na, mehemea kaore he take hauora ka kitea, ka taea te whakatutuki i nga take whanonga me te whakarereke.
Kia mahara: kua whakaratohia tenei tuhinga mo nga kaupapa korero anake. Mena kei te whakaatuhia e to paraoa etahi tohu o te mate, me korero wawe ki te kairangataora i te wa hohoro.