Tiaki i to Pets Mai i te Maama

He aha ki te mohio mo te mataarau mo to kuri me etahi atu kararehe

I roto i nga tau 20 kua hipa, kua nui ake te pikinga, te ako, me nga hua e taea ai te tiaki i nga tangata mai i te panui. Ko nga korero me te matauranga nui ake mo te maha o nga mate pukupuku kiri i awhina i te iwi ki te neke atu i te whakaaro "hauora hauora" ki te tiaki i te kiri me te tiaki i nga hihi o te ra, timata mai i te wa o te tamaiti.

Na inaianei ka tahuri te kiri o te kiri ki a maatau kararehe. Ko nga kararehe maama me te hunga he makawe makawe, he ahuareka ranei (he kore noa iho) he mea tino nui te kakahu o te koti makawe ki te ra, ka mamae pea i te mate o te tangata: te paku me te kirika kiri.

Akohia nga tohutohu me nga whakatupato nui mo te tiaki i to pene i aua ra ra.

Whakarato Mahere

Kei te wātea tonu te whakamarumaru me te wai hou i nga wa katoa ki te pupuri i taau paraoa me te awhina i te wera wera . He maatau tenei, engari mo nga poaka o waho, mehemea ka tino tiakina nga waahanga (penei i te whaera), he nui te whakaheke o te ra. Whakaarohia te hoko i te papa mo te whare mo waho.

Whakarato Sunblock

Ka rite ki nga tangata, me whakamahi nga peti ki te papapa ki nga waahi aa-ra, pēnei i te tohutohu o nga taringa, te ihu o te kopu me nga waaawa e tino whai kiko ana te makawe me te kiri kiri. E pai ana nga kiore ki te tahuna, me etahi kuri hoki, he kopu. I tua atu, ko te nuinga o nga tangata e whiwhi "raumati raumati" mo o ratau ngeru me nga kuriki hei whakaiti i te mate me te tiaki i nga kararehe i te mahana o te raumati. Ko te kaha o te Sunburn he taea, me nga kaihoahoa kia whakatupato i nga kaipupuri kararehe mo tenei pea.

He aha nga Mea e Haumaru ana?

Kia maharatia he pai nga kuri me te tino ngeru ki te tarai i nga roanga o te papa, te purapura, me te kirikiri.

Ko enei matū ka paowa ki nga kuri me te tino pai mo nga ngeru. I te wa i kiia ko tetahi mea e haumaru ana ki nga pipi tangata ka pai ki te whakamahi i nga kararehe me te tirotiro (kia waiho te hinu i roto i mua i te waahi ka puta), a koinei te aratohu, engari ko nga whakaaro e whai ake nei i roto i te hinengaro.

Pet Sunscreen Tips

Kei roto i te Sunscreens nga kai e mau ana i roto i te kiri, ka whakahaeretia e te FDA. Me whakariterite nga kai katoa ki te ipu. Kaore i te tohuhia te Whakangungu Tiaki Sun (SPF) mo nga kararehe, a, na tenei, ka tohuhia te SPS o nga hua-kararehe hei "rite ki" o ratou hoa tangata, kia rite ki nga whakaritenga FDA.

Mena kua mate taau kuri, he mea nui ki te hamani i a ia me te awhina tuatahi .