Ko nga ngeru ko nga waahanga nui o nga hapu me nga hoa kaore he atu. He punaha whakangahau, he tautoko aronganui, he tangata takitahi hoki. I tua atu, ko nga ngeru kei te noho tonu ki nga tau tekau ma rua me nga rautau tekau ma rua , no reira kei roto i to tatou oranga mo te waahanga nui. A, no te pahemo atu, he mea taiao noa iho te ahua o te mea kei roto i a koe.
Ko te mate o tetahi e arohaina ana, ahakoa he tangata, he kararehe ranei, he mamae.
Ko te mate me nga ngakau e kawea mai ana e kore e ngawari ki te mahi. I te mea ko te tangata, ko te pene ranei kua mate, he mea tonu i roto ia koe i tenei ra, i tena ra, ka tino uaua ki te puta i to raanga me te kore. Ko te ako ki te mohio me te mahi i te kaupapa ahakoa he waahanga nui ia o te whakahaere i te ngaro o to ngeru. Ma te mea pakeke, he whakawhetai nga mea ka taea e koe te awhina hei awhina ia koe na roto i tenei tukanga taiao o te pouri.
Whakawhetai ki to Maama
Ko te tukanga o te pouri i te ngeru pene kaore e rere ke ana i tera o te mema o te whanau tangata, o tetahi atu kararehe ranei. Ka haere koe i nga waahanga o te pouri ka rite ki a koe mo tetahi atu. Ko te whakapae ko tetahi o nga waahanga tuatahi o te pouri. Ko tenei waahi, penei i etahi atu waahanga o te pouri, ka mutu i te wa poto, i te wa poto ranei, engari he rereke mo te katoa. Ka ara pea koe i tenei waahanga, i etahi atu ranei-he rereke te tukanga mo te katoa. Ka tae mai ki a koe me te ngaro o to ngeru, engari kaore he mea kino ki te mohio ko te mea kei a koe he mea tika me te pai.
Kia mahara he pai ki te riri
Ko tetahi atu o te pouri ko te riri. Ka riri pea koe ki to putea, koe, he mate, tetahi atu mea ranei, engari e mahara ana he pai ki te whakaaro i tenei ahua no te mea he tika tonu nga wawata. Panuitia ki to urunga, te tangi, te tuhi i o oronga, te mahi i te whare hauora, te haere ranei mo te oma me te tuku i to hinengaro me to tinana i tenei riri.
Kia mahara he pai ki te riri engari kaua e riri nui atu i te mea e tika ana. Kaore tetahi mea e taea te huri i nga mea kua tupu, na me whakamahara koe ki a koe ano kei te pouri noa koe me te riri ko tetahi wahi anake o taua mea. Ko te riri mo te roa roa e kore e awhina i tetahi mea.
Ka hiahia koe ki te hokohoko
Ka kitea pea e koe te whakamatautau ki te whakaaro i nga mea ka taea e koe te mahi rereke hei pare i te mate o to ngeru. Ka whakaatu etahi o nga "mehemea" me "he aha" he whakaaro ranei, he whakamatautau ranei ki te patu i tetahi mahi ki te kaha ake ma te inoi kia whakahokia mai a ratau keru.
Ko te Paanui Ko te Kore
Tata ki te hunga katoa ka wheako i te wahanga o te pouri e mohiotia ana he pouri. Ko te tangi, te moe nui, te kore e hiahia ki te mahi i tetahi mea, te noho mokemoke, te kore e hiahia ki te kai, me etahi atu tohu o te pouri he tino tikanga mo te whakaatu i muri i muri kua pahemo to panga. Whakahonoretia enei tikanga engari ka whakamahara koe ki a koe ake ka tere ake te whakahaere i te wa e haere ana te wa, kaore koe e mahara kei te raru tonu tenei.
Whakaaehia te mea i tupu
Ka roa pea te wa, engari ko te whakaaetanga he mea tika mo te tangata kua ngaro tetahi hoa aroha. Mena kua mate to keru, ka hiahia koe ki te whakatika ki te ora me te kore o ratou, engari me pehea koe ka rere ke i tetahi atu. Kaore pea koe e ngaro i to putere, engari ka whakaae koe kua ngaro, ka taea e koe te haere i runga i to oranga, i te mea rere ke.
A tauturu ia oe iho na roto i te oto
Ko nga mea rereke ka awhina i nga iwi rereke ki te awhina i te mate o to paki. Me noho noa etahi ki a koe ka hiahia etahi ki te tiki i tetahi ngeru hou i te wa e taea ai. Nganahia etahi o nga tohutohu e whai ake nei, ki te kore koe e mohio ki te tukatuka i to pouri:
- Homai te peera rongonui, "The Rainbow Bridge," he pai te korero. Karanga ki te hiahia koe.
- Te taiao ki a koe me etahi atu tangata e aroha ana ki to putea. Kaua e wehi ki te korero kei te pouri koe, kei te riri, kei te mohio ki te mamae kei a koe.
- Mena kei a koe tetahi atu pene, noho tahi ki a koe. Kei te pouri ano nga kararehe, a, ki te whai koe i tetahi putea e tino tata ana ki to keru, ka pouri ano pea ka awhina i a koe ki te mahi tahi koe.
- Whakamātauria te titiro ki nga pikitia o to penehi ka tohua ranei ki a ratau mea ahuareka. Whakaarohia te hanga i tetahi pukaemi whakaahua, papa pukapuka, pouaka atarangi ranei hei mahara ki to pakihi me te whakamahara ki a koe i nga wa pai atu.
- Whakahokia to aro me te arotahi. Kaua e wareware kei te maha tonu nga mea ataahua e pa ana ki te ora, ahakoa kua ngaro to peke. Whakamahia te wa mahi i nga mea e pai ana koe.
- Karangatia tetahi hoa aroha e aroha ana ki nga ngeru ka korero ki a ratou. Mena kaore e taea e koe te whakaaro tetahi ki te karanga, ngana ki te haere ki te ipurangi ki tetahi huinga, ki tetahi awhina tautoko mo te hunga kei te kite i te mate o te pene. Korerohia mo to pakihi me te korero ki tetahi tangata i arohaina e koe mo to pene me te aha i tino pai ai koe.
- Whakaarohia te tiki i tetahi ngeru hou i tetahi ra. Kaore pea i te waahana mo etahi o nga tangata, engari mo etahi atu, e hiahia ana ratou ki te taiao, ki te tinana me te pene. Kaore rawa e taea e koe te whakakapi i to ngeru, engari ka awhina koe ki te whakakii i te korekore i roto i to ngakau me te mea hou.
- Kia mahara ki a koe ko te wa e kore e taea te whakaheke i te waa, engari ka pai ake ki a koe ki te whakatutuki i nga ra o te ra.