Te Hauora me te Karihi Whakanoho Atu I Nga Tetahi
Mena e hiahia ana koe kia angitu to kuri, ka hiahia koe ki te ako i nga huarahi pai hei pupuri ia ia i te hari me te hauora. Ko nga kuri e tika ana mo te hauora me te whanonga e tika ana kia pai ake to raatau oranga.
Kei te haere tahi te hauora me te whanonga o to kuri i te taha o tetahi atu. Ka whakaatuhia e te kuriki mate etahi tohu o te mate ka whakawhanake i nga raruraru whanonga, i te wa e ako tere ana te kuri hauora me te whakaatu i te reo tinana pai.
Kia tirotirohia e koe nga mea e hiahia ana koe ki te mohio ki te tiki i to kuri i runga i te ara ki te oranga tinana me te hinengaro hinengaro.
01 o te 06
Ka Haamata te Kakahi Hauora ki a koeKo te ahua tino nui o te oranga o to kuri ko te hauora. Kaore he kuri pai e whai hua mai i te whakangungu me te whakawhanake hoki i nga raruraru whanonga.
Ka mahi to kai-rongoa i te mahi nui i roto i to hauora o to kuri, kia kitea ai he mea e whakawhirinaki ana koe, a, he pai te waimarie mo nga tau. Ka tīmata te katoa ki te maimoatanga o te kurupae , ki te tirotiro tuatahi ranei mo to kuri kuri, ka haere tonu i roto i nga whakamatautau ā-tau, me nga mahinga.
He mea nui ano hoki kia kawe mai koe i nga tikanga hauora ki te oranga o to kuri. He pai, he kai hauora, he mahi auau, me te whakapaipai he mea katoa te kawe mai i te kuri ki to whare. Whakaritea nga whiringa pai mai i te timatanga, a ka karohia e koe nga raruraru maha.
02 o te 06
Kia mohio ki nga raruraru hauora noaHe maha nga mate e mate ana i to kuri. Ko te huarahi pai hei tiaki i to kuri ki te ako koe. He maha nga kuri e mutu ana i roto i nga mate urupare ohorere no te mea he take noa iho ano he painga, engari he raruraru kaore he raruraru.
Ina kawea mai e koe he kuri ki to ora, he mea nui kia mohio koe ki nga tohu tohu e mate ana a ratau kuri . Ka taea te tango mai i te kiri o te kiri, te pupuhi i nga raru o te mate, me te peeke i te whare mai i te UTI.
Ahakoa kaore e taea e ratou te korero, ko te whanonga o te kuri e korero ana ki a tatou mo te hauora. Ahakoa he mea nui kia kaua e whakaheke, he mea nui kia mohio, kia mohio hoki ki te wa e mahi.
Mena kei te noho koe ki tetahi rohe kei hea ratau, me mohio koe ki te mahi ki nga tohu . He mea pono mo nga hapu kuri i nga puna katoa me te pai ki te mataara i nga wa katoa i waho atu koe.
Tuhinga o mua
He Toi Pai Whakangungu He Toka PaiHe kuri pai ake te whakangungu i te kuri. Ko te hauora hinengaro me te whakaihiihi he mea nui ano hei tiaki hauora tinana, na reira me waiho te ngohengohe kuri ki te kaupapa matua.
Te whakawhanake i tetahi kaupapa whakangungu taketake me te ako ki te whakaako i nga whakahau a to kuri. He wāhanga katoa o te tīmatanga o to kuri i runga i te matau tika!
Ko te whakangungu a te Whare kei runga ake o to raupapa mo nga take whaitake me nga kuri e tino pai ana ki te tango i runga i taua mea tino tere. Ka hiahia hoki koe ki te ako i te mana whaiaro a to kuri kia taea ai e koe te mahi hei roopu hapu kaore i te whawhai tangata-kararehe o nga hiahia.
Ko te whakangungu i tetahi kuri whakaora he mahi ano hoki. Ko nga kuri tawhito i tango mai i te rerenga ka whai take raruraru mai i to rainga o mua. He mea nui kia tautuhia e koe aua raruraru me te mahi tika i te wa o to whanaungatanga. Kia mohio koe ki te korero ki te rerenga e pā ana ki te taiao i tae mai mai ia koe kia mohio ai koe ki hea ka timata.
Tuhinga o mua
Ko nga Whakahaere Whakangungu NuiKo te whakangungu i to kuri me te ngahau. He pono, he pakeke atu etahi atu i etahi atu, me etahi momo uri e tika ana mo etahi tohutohu me nga tinihanga, engari kia mohio nga kuri katoa i nga take.
Akona to kuri kia noho, noho, takoto iho, ka tae mai ina karangahia. I te wa ka riro ia ia nga mea tino pai, ka hangaia he hononga pai, ka ngana ki te whakauru i etahi maatau kuri iti kia rite ki te wiri me te takaro i te mate. Ko te hoko he huarahi nui ano ki te hono, te tereina, me te mahi.
Ma te iti o te mahi me te manawanui, ka taea e koe te huri i to kuri mai i te karaehe o te akomanga ki te tamaiti whetu.
Tuhinga o mua
Ko nga kuri ano hoki me noho tahiKo te tikanga o te mahi hapori ko te whakangungu i to kuri me te kurupae ki te whakaae ki nga tangata hou, ki nga kararehe me nga waahi. Ko te hua o te hapori i roto i te ahuareka ake, ko te kuri pai ake. Ano, ka kore e taea e nga raruraru whanonga te whakawhanake.
Ko nga kuri, kaore i nga ngeru, he tino kararehe taiao, me te whai hua ki te noho ki etahi atu me te haere ki nga wahi. Ka taea e koe te kawe ki te papa kuri ka tangohia e koe ka toro atu koe ki te whanau me nga hoa e whai kuri ano hoki. A ani i nga hoa hoahoa kia nui ake te mahinga o to rangatira ki te waahi.
Kia mahara kei te hiahia etahi o nga kuri pakeke ki te whakawhitinga atu i nga mahi , mehemea kaore koe i tango.
He mea tino nui hoki kia ako katoa te hunga kuri ki te noho ki nga tamariki . Ahakoa kaore kau tamariki, ka taea e koe te tutaki ki a ratou i te takiwa, me mohio taau kuriki ki te pehea te urupare. I etahi wa ka whakawehi nga tangata iti nei i nga kuri, ka mahi i nga mea ohorere e taea ai te arai ki te pupuhi. Ehara i te mea pai mo te tangata e uru ana.
06 o 06
Te whakatika i nga raruraru whanongaAhakoa te maha o ta tatou mahi ki a ratau, ehara nga kuri i te tangata. Ko te tikanga, ko te whakaaro o nga kuri he iwi kua arahina ki te whakamarama i nga mahi.
Ko te huarahi pai ki te karo me te whakatika i nga raruraru a te kuri, ko te ako i te aha e puta ai, me te aha o te tikanga. Ano, ka taea e koe te korero pai ki to kuri mehemea ka taea e koe te whakamaori i te reo o tona tinana .
Ka taea e te hononga tangata- nui te pai, engari ehara i te mea kaore koe e hiahia ki te whakatikatika ia ratou, ki te kore hoki e whakarere i nga whanonga kino. Kaore koe e hiahia ki te whakaara i tetahi o nga 'kuri' kaore tetahi e hiahia ana kia noho.