Ka taea e nga pupuhi paheke te hua o nga take rereke, ka taea te whakatau i te huarahi maimoatanga pai. A, no te mamae o to ngeru i te pupuhi kapi, me whakarite e koe he waahi ki to kai kairangatira, tatari ranei?
Kaua e hoatu ki a Toi Tohu Mate
Tena koa Kaua e ngana ki te whakatairanga i to putea me te kore e whakamohiohia e te kairangatira. Ko nga kopa he tino raruraru ki nga kaitautoko rite te aspirini , a ka mate a Tylenol®.
Kaua rawa e hoatu he taapiri-kore-kore, he waahi noa iho o nga whakaritenga ki a koe mo te putea me te kore e korero wawe ki to kaimautai. Mo etahi atu korero mo te aspirini me Tylenol®, tirohia koa te Utauta U & A: Kupu Aspirin .
Nga Take Mahinga o Nga Paa Paera
Ko te pupuhi o te kiko o te kiri ka taea te whakaatu i nga mea torutoru: te ngau pepeke me te pupuhi, te mate me te toronga, te kino kino ranei. Ko te uinga tuatahi ki te ui: ko te pawhatu mamae?
Ko te pi o te pi ka taea te hua tere te tere, engari kaore i te mamae. (Ko te nuinga o nga ngeru he pai ake te pupuhi i nga pepeke ki o ratou panga mai i te pakanga i nga putea, ko nga kuri kei te ngutu ngutu kei te ngana ki te hopu i nga putea.) He momo mate tenei o te tauhohenga, a, ki te kore e whiwhi pangia, ka heke ki roto i te 24 haora neke atu ranei. Ka taea e to kai hei kaihautū te tohutohu me te taunaki i nga rongoā hei awhina i te whakaheke i te pupuhi me te whakamutu i te tauhohenga mate.
Ko ëtahi atu pupuhi, përä i te pungawerewere, i te kopiona, i ëtahi atu pepeke ka taea te whakaputa mai i te pupuhi kino me te mate kino ki te mate mate (mate).
He whakaaro nui ki te karanga i to kairangatira mehemea ka kite koe i te pupuhi i runga i nga papa me etahi atu wahi.
Ko nga puninga, nga pupuhi , me etahi atu mate pukupuku o te kiri ka taea te whakaputa i nga pupuhi nui e pangia ana (kapihia). He maha nga mamae o enei pupuhi, i runga i te waa o te mate. Me tino hoatu ki a koe te kairutai i tetahi piiraa i te wa e taea ai - he rereke nga rongoā ki te hamani i ia ahuatanga, a, ki te mea kaore i tukuna, ka nui ake te kino i roto i te wa poto.
He Korero Ano:
Ui Ui Ui Ui: Kei te werahia e taku kuri ona punga. He kino kino tenei, he mea he ranei?
Kia mahara: kua whakaratohia tenei tuhinga mo nga kaupapa korero anake. Mena kei te whakaatuhia e to paraoa etahi tohu o te mate, me korero wawe ki te kairangataora i te wa hohoro.