Te katoa mo te hoiho hoiho me te ora

Ka rite ki nga tangata, te mihi ki te pai ake o te mohio ki te hauora me te ratonga hauora, kei te ora ake nga hoiho i nga wa katoa. Ehara i te mea kua roa, e rua tekau ma rima nga tau kua koroheke mo te hoiho. Kua piki ake te tatari o te hoiho, nui atu na te mea ka pai ake te tiaki ia ratou. Ko te nuinga o tatou e hiahia ana ki a tatou hoa hoa ki te noho ki a tatou i te wa e taea ai, a, ko te uiui noa ko te 'pehea te roa e ora ai taku hoiho ». Anei nga meka mo nga tau hoiho me te pehea e taea ai e koe te tiaki i to hoiho hei oranga roa.

• 01 o te 08

  Kia pehea te roa o nga waahi e ora ana?

  He aha te oranga o te hoiho? E ai ki te OMFRA he roa atu i te nuinga o nga iwi e whakaaro ana. Ko nga hoiho pai ake e noho ana i te roa atu i nga wa katoa, ano he tangata. Ka taea e koe te tumanako kia ora te hoiho mo te rua tekau ma rima tau.

• 02 o te 08

  He aha te Age ko te Hoki Tawhito?

  E hia nga tau o te hoiho tawhito? Pehea e pā ana ki te paoho tawhito, kaihe ranei? Tenei ko te titiro ki nga tau o etahi o nga waa roa o te ao.

  E mohio ana koe ki te hoiho, ki te hoiho, ki te kaihe ranei kei roto i ona toru tekau, o ona pa, o ona rima tekau, o etahi atu tekau ranei? Korero mai ki a matou mo te hoiho tawhito e mohio ana koe.

• Tuhinga o mua

  Tuhinga o mua

  Mena kei a koe tetahi hoiho hoiho, he pai ki te titiro ki nga tohu o te koroheketanga, na ka mohio koe ki te wa e timata ai koe ki te maimoatanga hei tangata taangata. Kaore nga hoiho hoiho katoa i te tau kotahi, a kaore katoa e hiahia kia rite te tiaki. Anei nga tohu o te koroheketanga ka hiahia koe ki te mataara kia taea ai e koe te tuku hoiho ki te tino pai.

• 04 o te 08

  Ko te Tae hoiho e Taurite ana ki te Tau Tangata

  He maha nga mahere me nga kaitoro i hangaia i te ngana ki te whakatau i te hoiho ki te tau o te tangata. He uaua ki te mahi, no te mea he tino rereke te tere me te pakeke o te hoiho me te tangata. Heoi ano, mo te ngahau, koinei tetahi tauira o te hoiho ki te rarangi whakatau taurangi tangata me te whakamarama he aha nga take kaore i te tika.

• Tuhinga o mua

  Te korero ana i te tau o te hoiho i te taha o te tae

  Mena kaore koe i mohio i te wa whanau o to hoiho, ko tetahi waa e whakaatu ana i ona tau kei ona niho. Ko te korero i te tau o te hoiho i te titiro ki ona niho ehara i te tika, engari ka whakaaturia e ia ki a koe te tau tata. Ka tipu nga niho o te hoiho, ka huri i te nuinga o tona oranga - tae noa ki te kore e tipu te niho. Ako ki te korero i te tau o te hoiho i ona niho i te ahua, te koki me te roa.

• 06 o te 08

  He aha e taea e nga hoia te mahi i tetahi tau?

  Ka uiui nga kaihoko hoiho i nga mea ka taea e ratou me a ratou hoiho i tetahi tau. He aha ka taea e koe ki te mahi i te tamaiti, te wera, te tau-tau, te rua tau ranei? He aha me whakangungu koe? Na, he aha taau e mahi ai ki te hoiho nui? He pai tonu te peke i te hoiho hoiho ranei? Anei he tirohanga nui o nga mea e taea e koe ki te hoiho mai i te whanautanga tae atu ki te paari me te taiohi matua.

• 07 o te 08

  Kia pehea te pakeke kia Mee Toi Tuatahi?

  Kia pehea te tau o to hoiho hei te hoko mai? He aha te tau pai rawa atu mo nga hoiho o te kaihoroi? Me hoko koe i te hoiho, te pakeke ranei? Rapua nga whakautu ki a raatau uiui mo te tau o to hoiho tuatahi.

• 08 o te 08

  Me pehea te titiro i muri i te hoiho hoiho

  Ko nga hoiho matua ko nga hoiho pai rawa mo nga kaitohutohu, a ko te mea e hiahiatia ana kia nui ake te tiaki ki te whakarato i nga tau maha o te oranga me te hoahoa. Ko te tiaki i to Kaitohi Matua e tuhi ana i nga mea hei tirotiro, me pehea e whangai ai i te kaumatua, he aha te ahua o te mahi ka taea e te hoiho hoiho te whakahaere, me pehea te whakamarumaru i to hoiho hoiho me etahi atu.