Te whangai i te maimoatanga
Ko te whiriwhiri i te kai pai me te akoako mo te kai i te pepeke ka taea te raruraru. Haunga te mohio ki te wa e whangai ai, kei te wātea te maha o nga kaihoko kaihokohoko penehi, me te kai heihei mo te kirika tunu, me nga kai pai ranei.
A, no te whiriwhiri i te kaihoko pepeke, he mea nui kia ako ki te korero i nga tapanga kai paraoa. Ki te whakatau koe ki te noho-ki te whakarite kai mo to tamaiti-he tunu, he rawoa ranei - he mea nui ki te mohio ki te kai pai kai.
He maatai etahi e whai ana mehemea kei te kainga-tunu, kai kai, te whakarato ranei i te hanganga umanga.
He aha te "Kaipupuri" Kai?
E rua wiki te roa o te koiora e hiahiatia ana mo te poraka i te ra kotahi ki te pakeke. Ka hiahiatia e nga pupupuku nga potae, ngako, te konupūmā me te ūkuikui. Ko enei huawhenua me noho i roto i te pauna tika na te mea he iti rawa, he iti noa ranei te mea ka raruraru. Ko nga kai hokohoko tenei e ngawari ana ki a koe ma te whakarite i nga kaupapa e tino kiko ana ki nga matea o te kurupae tipu.
Ko etahi o nga kai e tautuhi ana mo te "uri toy" ranei "nga momo pupipaki nui" hei tauira. Ko te iti o nga mangai o etahi kuri iti e hiahia ana kia iti ake te tunu . Ko te tipu tere rawa ka puta i te painga me nga raruraru tahi i muri i te ora mo nga kuri nui. Ko nga kai i hangaia mo te pepeke nui-nui ka whakatika i te konupūmā me te ōkuikui, te kapoka me te pūmua hei whakaiti i te tere haere. Ka mutu te nui o to kiripihi, engari ka puhoi te tipu hei whakawhanake, ka pumau hoki nga hononga.
Ko te tipu o te tere ka nui rawa te taimaha o nga wheua me nga hononga.
Mahalo kua hokona e koe he potika o tetahi kai kuri pakeke nui i te hekenga, me te hiahia ki te whangai i to koutou kuri katoa te kai mo te whakaaro pai. Whakaarohia ano. He pai rawa te hiahia o nga puppaku i nga kuri pakeke, na kia mohio kei te tohu te tapanga mo nga kapi.
Ngā Kaihoko Kaihokohoko
E toru nga waahanga whanui mo nga kai penehi hokohoko: nga utu nui, moni, me nga hua iti-utu. He waahi noa enei me te kore tikanga ture. Engari ka whakamahia etahi tikanga.
Ko te nuinga o nga kai o te nuinga o nga kai ka nui ake te putea mo te peke. Kei a ratou te tino nui o te matūkai matū - kaore e hiahiatia e te pupuru te kai me te nui o te digestibility. Hei whakatutuki i tenei, ko enei kai e whakamahi ana i nga kai kounga me te kounga kairangi.
Ko te nui o te ngako e tino pai ana nga kai kia pai nga kaipeti ki te kai i te kai. Ko te tihi tiketike ko te horoi i te iti iho, no te mea kei te whakamahia te nuinga o te kai e te tinana. Ko te kaihoko nui o te kai e hokohoko ana i nga taonga penehi motuhake me nga whare haumanu kararehe . Ko nga pihi kuri e kii ana i te uaua ki te whiwhi i te nui o te taimaha ka painga mai i nga kai nui.
Ka taea te kitea nga hua waitohu i te maha o nga taonga hokohoko. Ehara i te mea utu nui hei utu mo te utu nui, engari he pai te kai o te kai. Ka pai te mahi o enei hua mo te pepeke.
Ko nga waahi motuhake he maha nga moni-moni, moni moni ranei. Ka rere ke te kounga me te nuinga o te utu, no te mea he iti rawa nga kaihanga a te kaiwhakanao, ka tohatoha noa i nga rohe anake.
Ko nga tohu motuhake ka tino uaua ki te rapu.
Ko nga kai o te waitohu momo kaihoko ko nga kai iti rawa te utu ka hokona i roto i nga toa hokohoko, i nga utu hokohoko ranei hei "waitohu toa." He hua iti te hua o te kai reka me te iti o te tipu. Ko enei kai e whakanui ana i te kuri kuri no te mea kei roto nga taonga e mutu ana i runga i te tihi, i te kore e keri. Ko nga hua o te Whare-waitohu e kii ana i te uara o te koiora rite ki nga hua tohu waitohu motu, engari i te utu iti iho. Ko te tikanga, he maha nga momo kaihoko "kaihoko" e hua mai ana i nga kamupene kai kai koiora, me etahi kuri pakeke e pai ana ki enei kai. Ko nga kai taonga "Motuhake" e kore e KAUPAPA mo nga kiore. Whakauru ki nga utu nui me nga kai moni.
Te huri i nga kai kapi
I mua i te kawe mai ia koe ki te kainga, ui atu ki te aha e whakamahia ana to roi hei kai. Ko te huringa o te whakarerekētanga i te kai ka taea e te mate pukupuku.
Ko te mamae o te whare me te whanau hou e whakarato ana i te nui o te mamae, kia kore ai e whakakore i te tumuaki o te pepeke ka tuku atu i nga kai pai mo nga ra tuatahi. Ka whiriwhirihia e nga kaitohu etahi kai heihei mo nga take motuhake kia waiho hei kai pai hei haere tonu.
Engari kia hiahia koe ki te whakarereke i nga kai, ka taea e koe te whakawhiti i muri mai ki tetahi kai hou ma te whakaranu i te tawhito me te hou i roto i te 50/50, me te iti ake i te wiki tuatahi ka whakaheke i te tawhito ka whakanui ake i te huringa hou.
[Whakatikahia e: Margaret Jones Davis]