Ka ngaro nga peti katoa i te wa kotahi, engari ki te kore e kai toiora mo te ra kotahi, e rua ranei, ka mate. Ko etahi o nga kararehe kei te koiora noa iho, engari ko nga pupuru hauora kei te mahi mo te kai me te mahi e whai ake nei. I te wa e rite ana te pene ki te ahua pai, kaore he raruraru o te mate mo te kotahi, e rua ranei nga ra.
Ko te mate ohorere o te hiahia e roa ake i te rua ra e hiahia ana ki te hauora - mehemea ka pangia te pene.
He iti rawa te ngako me te oranga o nga kiore taitamariki, a kaore e taea te haere ma te kai roa atu i te 12 haora i mua i te hiahia ki te awhina hauora. He tino pai nga kiore o te toa ki te pupuhi mate ki te huka toto (hypoglycemia) mehemea ka peke ratou i te kai. Ko nga tohu o te hypoglycemia he haurangi-momo ahua, he ngoikore, he wawaotanga hoki. Whakaarahia te ngutu o te pupanga, ka waiho te Karo Syrup, te honi, tetahi atu mea ano i runga i nga ira, a, ka mohio, ka whangaia.
Tuhinga o Anorexia
Kaore pea he ngoikoretanga i te mea kaore e whakaae ana to tamaiti ki te kai, ki te waatea ranei kei te kainga iti iho i te wa roa. Ko etahi o nga mokopuna kaore e hiahia ana ki te whakapai ake i etahi kai me te kore e kai i tetahi atu mea. Ka tuku koe me te whangai i te raatau e hiahiatia ana, kua whakaakona e koe te kurupae me pehea e whiwhi ai i to raatau ake ara. Mena kua whakapumautia e to taatau he pai te hauora o to tamaiti, kei te mahi "i te aroha o te korokoro pakeke" ka whakatenatena ia ratou ki te kai i to maatau kai ina ka whakarite koe i nga kai.
Ka taea e te whakararuraru te whakakore i te hiahia o to pene; ka mahue i te whare herehere , ka ngaro ranei te mema o te whanau e arohaina ana e te raruraru wehewehe i te hiahia a te kuri. Kotahi noa iho te kaha o te hungawai a te whaea e toro mai ana i te whanau. Ka taea hoki e nga papaahana teitei te patu i te hiahia o te peti.
Engari, ko te Anorexia, ko te tohu tino nui o te mate i roto i nga kuri, me te mahi tahi me te kirika . Tata ki nga mate katoa ka taea e te kuriki te whakakore ki te kai.
Ko nga mate o te ora e pangia ana e te mate kino , te paraparau , te parataiao ranei, te mangai nui ranei o te mahi ka taea e te tamaiti te kai. Ahakoa te mate pukupuku e tarai ana i te ihu o te kuriki ka pahua i to raatau kai ma te whakakore i to ratau kakara me te reka.
Tuhinga o mua
Mena ka mutu taau kai, ka hiahia koe ki te taatai mai i te kairutai hei whakaatu i te aha, engari he mea tino tika te whakamatautau i to hiahia ki nga kai hauora.
- Te tuku i nga waahi pai hei peera o te mīti pīni me te heihei. Ka awhina ano hoki koe ki te whakatau mehemea he raruraru noa iho taau, he raruraru ranei e hiahia ana ki te hauora.
- Whakamatauhia te hiahia o to putea me nga kai paraoa-kakara ka tino pai ake te kai. Kei te pai nga tipu me te pata pīni.
- Ko te kai kai purapura e kai ana i te kai hei tino pai mo te nuinga o nga piupiu me te ngawari ki te kai mehemea he nui te mangai.
- Whakamātauria te whakauru i te wai mahana, te tunu kore-tote ranei, ki nga kai maroke hei hanga i te pupuhi i roto i te hinu.
- Whakanuia te kai - ka taea te wewete i te kakara me te piki i to hiahia o to tamaiti. Whakaorangia te kai i roto i te moaitihi mo te tekau ngakona ka pera ranei.
- Ko te whakamahi i te raihana me te tiihi, he huarahi pai ki te whakamatautau i to waha o to kuri, ki te tuku i tetahi hua tipu me te kiko kai / ngako nui.
- Ki te whai koe i te ngeru, uru atu ki etahi o nga kai kapoke maoa me nga kai a te pup. Ko te kakara me te ihirangi pūmua teitei o te kai kai ka taea te tino ahuareka.
- Ka kai etahi o nga tamariki kaore i te kai ma te kai-ringa.
- Ko te waiho i te kai i mua i te kai kaiparau mo nga wa roa i te wa e kaha ana, ka "panuku" nga pokarekare o te mate i roto i te roro. Ka mate tetahi o nga hiahia ka waiho pea te pene. Engari, tuku atu i to kai kai reka te iti o te kai, a, ka makona ranei ia ki te kai, tangohia atu me te ngana ano i te haora i muri mai.
I roto i nga take nui, ka taunakihia e te kaitohutohu nga raau taero hei awhina i te hiahia. I etahi atu wa, ka taunakihia te kaha kaha ki te kai i te whakapiri hei whakapiri i te tipu ki te tamaiti.
I nga take ohorere, ka taea e te kaimete te whakauru i te ngongo kai ki roto i te kopu kia kaha ai te whangai i te kuri.